徒然

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コロナじゃないけど味覚障害

仕事を休んで1ヶ月が過ぎた。 何日か前から味が分かるようになった。 うつ病の影響で味覚障害になるのは2回目。 世間では新型コロナウイルスの症状で味覚障害があると話題になってるけど、私のはうつ病によるもの。 味覚が戻ったのが一時的なものかど...
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ワードプレス(WordPress)でアンドロイド(Android)やiPhone、iPadから段落させずに改行する方法!

スマホからワードプレスで記事を書く時に、シフト(Shift)+エンター(Enter)しなくても普通に改行出来ますw 私はほとんどの場合、iPadでブログの記事を書いてます。でもブロック(段落)をしないで改行しようと思っても...
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久しぶりに180オーバー!高血圧のお薬が1日の上限の1.5倍に!

高血圧の治療を続けてます。治療と言ってもお薬に頼る指示だけで、正直こんなもんなんかなって感じです。例えば塩分をとり過ぎないようにと言った指示はありません。 私の場合初診で上が197だったので、いきなり1日の上限を処方されたのですが、...
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『TOMORROW』から『Hey Mr.Broken Heart』へ

大晦日です。今年の良かったことを3つあげてみます。 1.ギターを買ったこと ずっとバンド仲間からまた一緒にやらないか?と誘われてたけど、ギターを弾いたり曲を作ったりするとどうしても幸せだった頃を思い出してしまって辛くなるのが分...
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軽い脳梗塞に心臓肥大。健康についてまじめに考える

体調がなかなか回復しない。5年くらい前ならたかが風邪くらいなら1日休めば良かったのに、今は4~5日くらいかかる。昨日は声が出るようになり仕事に行ったけど、今日はしんどい。 先日高血圧の診察の流れでMRIやらいくつかの検査をし...
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忘れられないから

何年かぶりにプレゼントをもらったw 12月23日、とにかく辛くて精神科に行った時に『明日と明後日は外にも出ずテレビも観ないで過ごすしかないね』と言われたあの日からもう11年…。長い年月とそれなりの毎日のおかげで少しはイベント...
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うつ病、寛解はムリかな

私は10年以上うつ病です。とても辛い出来事から適応障害で入院して、うつ病の治療が始まりました。 解離性障害の時は鏡の中で私を罵倒するもう1人の自分に怯えて辛かったし、双曲性障害の時は躁の時の感情や行動、食欲を抑えられなくて大変でした...
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きつい頭痛と視界がギラギラ(閃輝暗点)-高血圧-

先日、朝頭痛で目が覚めました。目を開けると視界がギラギラしていて、はっきり見えない状態で、すぐに病院へ行きました。 30代の頃、運転中に頭痛がしてきて、家に着いてすぐに目の前が真っ暗になっことがあります。あの時は病院に行って...
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