不眠

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徒然

回復しないストレス。不眠が続くなら入院しなさい

最近ずっとしんどい。あらゆることがストレスになっていて、回復することがなく、ダメージの方が大きくて💦結婚するまでは仕事が終わって家に帰ったらある程度は充電出来てたけど、今は職場も家もストレスの場所(T_T)しばらくの間車で寝るか、近くに24...
季節ネタ

GW明けに忍びよる魔の手『五月病』を予防方と対処法

さあ、間もなくGWがやってきますね!旅行に遊びにショッピングなど考えて胸を躍らしている方も多いのでは? しかし、始まりあれば終わりあり。楽しかったGWも夢だったかのように現実世界に引き戻されます。 その時にやってくるのが『五月病』です。 無...
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